Simple Home Remedies for Knee Pain

మోకాళ్ల నొప్పులకు సింపుల్ హోం రెమెడీస్

ఇటీవలి కాలంలో మోకాళ్ల నొప్పులు అనేవి చాలా మందికి జీవితంలో ఒక భాగమయ్యాయి. ఒకప్పుడు పెద్దవారిలో మాత్రమే క‌నిపించే ఈ కీళ్ల నొప్పలు… ఇప్పుడు అంద‌రిలోనూ క‌నిపిస్తున్నాయి.  ఈ నొప్పులు రావ‌డానికి మేజర్ రీజన్ …

Read more

Benefits of Dry Ginger Powder

శొంఠి పొడితో కలిగే ప్రయోజనాలెన్నో!

శొంఠిలో ఎన్నో మెడిసినల్ ప్రాపర్టీస్ ఉన్నాయి. అందుకే, ఆయుర్వేదంలో దీనిని విరివిగా ఉపయోగిస్తుంటారు. పూర్వకాలంలో ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళు ఏ చిన్న అనారోగ్యం వచ్చినా వెంటనే దీనినే వాడేవారు. అల్లాన్ని పాల‌లో ఉడ‌కబెట్టి, తర్వాత దానిని …

Read more

Benefits of Drinking Water from Copper Vessels

పరగడుపున రాగి నీరు తాగితే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే!

నాగరికత పుట్టినప్పటినుండీ మనిషి ఉపయోగించిన మొట్టమొదటి లోహం రాగి. రాతి యుగం నుంచీ రాగి యుగానికి అప్ గ్రేడ్ అవ్వటానికి మానవుడు ఎంతో పురోగతిని సాధించాడు. కరెన్సీ నుండి కిచెన్ ఐటమ్స్ వరకూ వివిధ …

Read more

What are the Warning Signs of Hypoglycemia

మీలో ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తుంటే…శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గినట్లే!

డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నవారు అనుక్షణం జీవితంలో ఎన్నో సమస్యలు ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. వారి షుగర్ లెవెల్స్ పెరిగినా ప్రమాదమే! తగ్గినా ప్రమాదమే! చాలా సందర్భాల్లో వీరి శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పడిపోతూ ఉంటాయి. దీనినే …

Read more

Why We Feel Thirsty Even After Drinking Water

నీళ్లు తాగిన తర్వాత కూడా మళ్ళీ దాహం వేస్తుందా? అయితే అది ఈ వ్యాధులకు సంకేతం

మనిషికి జీవనాధారం నీరు. అలాంటి నీటిని ఎక్కువగా తాగటం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులను దూరం చేసుకోవచ్చు. సాదారణంగా శరీరం నీటిని కోరుకుంటున్నప్పుడు మనిషికి దాహం వేస్తుంది. అలాకాక, వర్కౌట్స్ చేసినప్పుడు, చెమట ఎక్కువగా పట్టినప్పుడు, …

Read more

Causes of Body Pain

విపరీతమైన బాడీ పెయిన్స్ వస్తుంటే… దానికి కారణాలు ఇవే!

ఇటీవలికాలంలో చాలామంది విపరీతమైన బాడీ పెయిన్స్ తో బాధపడుతున్నారు.  కొంతమంది మాత్రం కాళ్లు, చేతులు, మెడ, భుజాలు, నడుము నొప్పులతో సతమతమవుతూ ఉంటే… మరికొంతమంది మాత్రం అక్కడా…ఇక్కడా… అని కాకుండా శరీరం మొత్తం నొప్పులతో …

Read more

What Happens if You Eat Cashews Every Day

జీడిపప్పును రోజూ తింటే ఏమవుతుంది?

జీడిపప్పు అంటే ఇష్టపడని వారంటూ ఎవరూ ఉండరు. అటు స్వీట్స్ లోనూ, ఇటు హాట్స్ లోనూ, పచ్చిగానూ, వేయుంచుకొని ఇలా అనేక రకాలుగా దీనిని వాడ‌తారు. ఎంతో రుచిగా ఉండే జీడిప‌ప్పును ఎలా తిన్నా… …

Read more

What Happens if You Eat Too Much Salt

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే, టూమచ్ గా ఉప్పు తింటున్నట్లే..!

ఆహార పదార్ధాలకి సరైన ఫ్లేవర్ ని అందించేది ఉప్పు. అలాంటి ఉప్పును మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే అనర్ధమే! నిజానికి ఏ ఆహారమైనా లిమిట్ గా తీసుకొంటే డైజెస్ట్ అవుతుంది. లిమిట్ దాటితే ఎఫెక్ట్ చూపుతుంది.  …

Read more