అన్నం ఓవర్ డోస్ అయిందో… యమ డేంజర్ బ్రో!
సాధారణంగా మనదేశంలో, ముఖ్యంగా తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అన్నం అనేది ప్రతిరోజూ తీసుకునే ప్రధాన ఆహారం. చాలామంది రోజులో మూడు సార్లు అన్నం తింటారు. అయితే ఇలా తరచూ అన్నం తినడం శరీరానికి మేలేనా? కొంత …
వడదెబ్బ ఎవరినీ వదలదు… దాన్ని ఇలా హ్యాండిల్ చేయండి
వేసవి వచ్చిందంటే భానుడి ప్రతాపం భగభగ మండుతుంది. ఈ కాలంలో ఎక్కువగా వడదెబ్బ (heat stroke) సమస్యలు వస్తుంటాయి. వడదెబ్బ అనేది శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకర స్థాయిలో పెరిగి ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగించే పరిస్థితి. …
2025 స్టైల్ పేరెంటింగ్: పిల్లల్ని కంట్రోల్ చేయాలంటే ఈ టిప్స్ మిస్ అవొద్దు!
పిల్లల్ని పెంచడం అంటే ఏమంత ఈజీ పని కాదు… అది ఒక ఆర్ట్! అందులోనూ తిట్టకుండా, కొట్టకుండా, పిల్లలకు సానుకూల క్రమశిక్షణ నేర్పించాలంటే?! అది ఇంకో లెవల్! చిన్న చిన్న తప్పులు చేసినప్పుడు కొడితే …
నీళ్లు తాగిన ప్రతిసారి ఈ మిస్టేక్ చేస్తున్నారా?
నీళ్లు తాగడంలో కూడా పద్ధతి ఉందా? అని చాలామందికి అనిపించవచ్చు. కానీ నిజంగా ఉంది! మనం రోజూ చేసే ఈ సాధారణ చర్యను తప్పుగా చేస్తే… అది శరీరానికి ఎంతో ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. మీరు …
అనాదిగా పూజలో ఉపయోగిస్తాం… కానీ మందులా ఎందుకు వాడం?
ఏకంగా ఆలయాల్లో పూజించే చెట్టు ఇది… కానీ దీని విలువ తెలిస్తే మీకు షాకే! వేదకాలం నుండి విస్తృతంగా వాడుతున్న ఈ మారేడు చెట్టు మీద మోడ్రెన్ సైన్స్ కూడా ఇప్పుడు మళ్లీ ఫోకస్ …
వేసవిలో గ్యాస్ వస్తే… హోమ్ రెమెడీ ఇదే బాస్!
వేసవి కాలం అంటే ఎండలు, అలసట, దాహం మాత్రమే కాదు — చాలా మందిని నిశ్శబ్దంగా వేధించే సమస్య ఒకటుంది… అదేనండి, గ్యాస్ సమస్య! పేగుల్లో బిగుదల, కడుపులో గడబిడ, అసౌకర్యం, ఇలా ఎన్నో …
కళ్లద్దాలు వదిలేసే సీక్రెట్ టిప్ – ఈ ఒక్కటి చేస్తే చాలు!
👁️ ఈ ఒక్కటి చేస్తే చాలు… చూపే మారిపోతుంది! దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి సహజ కంటి వ్యాయామం ఒకటి ఉంది. రోజుకి సరిగ్గా రెండంటే రెండే నిమిషాల సమయం దానికి కేటాయిస్తే చాలు కళ్లద్దాలు తీసేసే …
పండ్లు తినేసారు.. కానీ తొక్కలోనే బలం ఉందని తెలుసా
మీరు రోజూ తినే పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివని అందరికీ తెలుసు. కానీ ఆ పండ్ల తొక్కలే అసలు శక్తివంతమైన “సూపర్‌ఫుడ్” అని మీకు తెలుసా? చాలామంది పొరపాటున వాటిని చెత్తగా భావించి పారేస్తుంటారు. కానీ …