జీడిపప్పును రోజూ తింటే ఏమవుతుంది?
జీడిపప్పు అంటే ఇష్టపడని వారంటూ ఎవరూ ఉండరు. అటు స్వీట్స్ లోనూ, ఇటు హాట్స్ లోనూ, పచ్చిగానూ, వేయుంచుకొని ఇలా అనేక రకాలుగా దీనిని వాడ‌తారు. ఎంతో రుచిగా ఉండే జీడిపప్పును ఎలా తిన్నా… …
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే, టూమచ్ గా ఉప్పు తింటున్నట్లే..!
ఆహార పదార్ధాలకి సరైన ఫ్లేవర్ ని అందించేది ఉప్పు. అలాంటి ఉప్పును మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే అనర్ధమే! నిజానికి ఏ ఆహారమైనా లిమిట్ గా తీసుకొంటే డైజెస్ట్ అవుతుంది. లిమిట్ దాటితే ఎఫెక్ట్ చూపుతుంది. …
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే…త్వరలో కాలేయం పాడవబోతుందని అర్థం!
మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన భాగాలలో కాలేయం ఒకటి. ఇది మన శరీరంలో ఉండే మలినాలని శుభ్రపరచడంలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇంకా అనేక వ్యాధులని నయం చేస్తుంది. .కాలేయం సరిగ్గా పనిచేయకపోతే అనేక …
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే… కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నట్టే..!
మానవ శరీరంలో ఉన్న అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కిడ్నీ ఒకటి. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధిచేసి, మలినాలను బయటకి పంపటంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అటువంటి కిడ్నీలో ఒక్కోసారి రాళ్ళు ఏర్పడుతుంటాయి. వాటి కారణంగా అనేక …
సీజనల్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారా..! అయితే ఇలా చేయండి!
మాన్సూన్ వచ్చేసింది. డిసీజెస్ తెచ్చేసింది. మారుతున్న వాతావరణం ఆరోగ్య పరిస్థితులని కూడా మార్చేస్తుంది. అప్పటిదాకా ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండే మనం సీజన్ మారగానే సడెన్ గా జబ్బుల బారిన పడుతుంటాం. జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, …
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయితే ఇలా చేయండి!
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అనేది ఒక విధమైన అనారోగ్యం. తిన్న ఆహారంలో బ్యాక్టీరియా, లేదా వైరస్ చేరి ఉంటే… అలాంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవటం వల్ల కొద్ది గంటలు, రోజులు, లేదా వారాల తర్వాత కడుపులో ఇన్ఫెక్షన్ …
హార్ట్ బ్లాక్ ను తొలగించే దివ్యౌషదం
మన బాడీలో ఉన్న మేజర్ ఆర్గాన్స్ లో గుండె ఒకటి. ఏ మనిషైనా దీర్ఘాయువుతో జీవించాలంటే… ముందు ఆరోగ్యవంతమైన గుండె కావాలి. ఆరోగ్య వంతమైన గుండె కావాలంటే… మంచి ఆహారం కావాలి. మన ఆహార …
డిన్నర్ తర్వాత చేసే వాకింగ్ మంచిదేనా?
డిన్నర్ తర్వాత చాలామంది చేసే పని నిద్రకు ఉపక్రమించడం. సాదారణంగా భోజనం చేసిన తర్వాత వచ్చిన భుక్తాయాసంతో కాసేపు అలా నడుం వాలుద్దామని అనుకొంటారు. కానీ, తెలియకుండానే నిద్రలోకి జారుకుంటారు. లేదంటే పడుకొని మొబైల్ …