మామిడి ఆరోగ్య రహస్యాలు – ఇప్పుడే తెలుసుకోండి!
మామిడి పండు అందరికీ నోరూరించే పండు. అందుకే దీనిని “పండ్లలో రారాజు” అని కూడా పిలుస్తారు. మామిడి పండు మధురమైన రుచితో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, …
పిప్పలితో ఊహించని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పిప్పలి దీన్నే పిప్పళ్ళు లేదా లాంగ్ పెప్పర్ అని అంటారు. ఈ పిప్పలి ఒక ఔషధ గుణాలు కలిగిన మసాలా ద్రవ్యంగా పురాతన ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంది. దీనిని ఔషధంగా మాత్రమే …
కంటి చూపును మెరుగుపరిచే డ్రై ఫ్రూట్స్
కళ్ళు మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగం. కంటిచూపు మన జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. మనం ప్రపంచాన్ని చూడగలగడం అంటే అది మన కళ్లతోనే సాధ్యం. అలాంటి కళ్ళు మనకు ఎంతో విలువైన వరం. …
కిడ్నీ ఫెయిలయ్యే ముందు కనిపించే సంకేతాలివే!
కిడ్నీలు మన శరీరంలో ఉండే మేజర్ ఆర్గాన్స్ లో ఒకటి. ఇవి రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం, వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించడం, ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడటం, మరియు రక్తపోటును నియంత్రించడం వంటి అనేక ముఖ్యమైన పనులను నిర్వహిస్తాయి. …
వేసవిలో చర్మ సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణకి ఈ టిప్స్ పాటించండి!
వేసవి కాలం వచ్చినప్పుడు అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, విపరీతమైన ఎండ, చెమట వల్ల చర్మ సమస్యలు, ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం ఎక్కువ. కాబట్టి, ఈ కాలంలో చర్మం మరియు ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవడం చాలా …
షుగర్కేన్ జ్యూస్ vs కోకోనట్ వాటర్ – ఎండాకాలం వీటిలో ఏది మంచిది?
వేసవి తాపానికి శరీరాన్ని చల్లబరుచుకొనేందుకు చల్లని పానీయాలు తాగటం ఎంతైనా అవసరం. ముఖ్యంగా అవి నేచురల్ డ్రింక్స్ అయితే మరీ మంచిది. ఎండాకాలంలో తాగే నేచురల్ డ్రింక్స్ లో బాగా పాపులర్ అయినవి రెండే …
సమ్మర్ కేర్… సింపుల్ టిప్స్!
సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు, ఎండలు విపరీతంగా పెరిగి పోయి తాట తీస్తుంటాయి. ఎండ వల్ల చర్మ సమస్యలు, దాహం, అలసట, డీహైడ్రేషన్ వంటి సమస్యలు కలుగుతాయి. అందుకే ఈ కాలంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం …
నాన్ – స్మోకింగ్ విమెన్ లో కూడా లంగ్ క్యాన్సర్ ఎందుకు పెరుగుతుంది?
ప్రస్తుతకాలంలో లంగ్ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా స్మోకింగ్ అలవాటు లేని మహిళల్లో కూడా అధిక సంఖ్యలో ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నట్లు తెలుస్తోంది. సాధారణంగా లంగ్ క్యాన్సర్ అనగానే స్మోకింగ్ అలవాటు ఉన్నవారిలోనే …