ఉదయాన్నే పరిగడుపున వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!
ఔషధాల గని వెల్లుల్లి. ఇందులో అనేక మెడిసినల్ ప్రాపర్టీస్ తో పాటు, న్యూట్రిషన్స్ కూడా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఇందులో విటమిన్ B1, B6, C తో పాటు… కాల్షియం, కాపర్, మాంగనీస్,సెలీనియం వంటి పోషకాలు కూడా దాగి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా వెల్లుల్లి అలిసిన్ అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేకమైన మెడిసినల్ ఎలిమెంట్ ని కలిగి ఉంటుంది. వెల్లుల్లిలో యాంటీవైరల్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అందుకే ఇది ఎన్నో వ్యాధుల నుంచి … Read more