హ్రస్వదృష్టి లేదా షార్ట్ సైటెడ్‌నెస్ అని కూడా పిలువబడే మయోపియా ప్రపంచవ్యాప్తంగా, ముఖ్యంగా తూర్పు ఆసియాలో ఒక ముఖ్యమైన ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారింది. ఈ ప్రాంతంలో నివసించే చిన్నారుల్లో మయోపియా రేట్లలో భయంకరమైన పెరుగుదలను చవి చూసింది, కంటి ఆరోగ్యం మరియు దృష్టికి సంబంధించి ఏర్పడే దీర్ఘకాలిక చిక్కుల గురించి ఆందోళనలను రేకెత్తించింది. ఈ ఆర్టికల్ ఈస్ట్ ఏషియన్ కంట్రీస్ లో ఉండే చిన్నారుల్లో అంచనా వేయబడిన మయోపియా రేట్లను గురించి విశ్లేషిస్తుంది మరియు ఈ ధోరణికి దోహదపడే వివిధ అంశాలను కూడా పరిశీలిస్తుంది.
తూర్పు ఆసియాలో ప్రస్తుత మయోపియా వ్యాప్తి
తూర్పు ఆసియాలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధిక మయోపియా వ్యాప్తి రేటు ఉంది. అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఫర్ పీడియాట్రిక్ ఆప్తాల్మాలజీ మరియు స్ట్రాబిస్మస్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పిల్లలలో మయోపియా యొక్క ప్రాబల్యం
- చైనా: 45.7% (వయస్సు 5-18)
- జపాన్: 41.4% (వయస్సు 5-18)
- దక్షిణ కొరియా: 49.2% (వయస్సు 5-18)
- తైవాన్: 53.6% (వయస్సు 5-18)
ఈ సంఖ్యలు ప్రపంచ సగటు 22.9% కంటే చాలా ఎక్కువ.
2050 నాటికి అంచనా వేసిన మయోపియా రేట్లు
తూర్పు ఆసియాలో మయోపియా రేట్లు పెరుగుతూనే ఉంటాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఆప్తాల్మాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం అంచనా వేసింది:
2050 నాటికి, తూర్పు ఆసియా పిల్లలలో దాదాపు 63.5% మంది మయోపియాను అభివృద్ధి చేస్తారు.
- చైనా: 65.2% (వయస్సు 5-18)
- జపాన్: 58.2% (వయస్సు 5-18)
- దక్షిణ కొరియా: 66.5% (వయస్సు 5-18)
- తైవాన్: 71.4% (వయస్సు 5-18)
మయోపియా రేట్లు పెరగడానికి దోహదం చేసే కారకాలు
తూర్పు ఆసియాలో పెరుగుతున్న మయోపియా రేటుకు అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి. అవి:
జన్యుశాస్త్రం
మయోపియా అభివృద్ధిలో కుటుంబ చరిత్ర ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
జీవనశైలి
ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ ముందు సమయం గడుపుతూ ఉండటం వల్ల చిన్నారులకి తగిన బహిరంగ కార్యకలాపాలు లేకపోవడం.
పట్టణీకరణ
పెరిగిన పట్టణీకరణ వల్ల పిల్లల బహిరంగ కార్యకలాపాలు తగ్గిపోతున్నాయి. దీనివల్ల మయోపియా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.
విద్య
ఇంటెన్సివ్ ఎడ్యుకేషనల్ స్ట్రెస్ మరియు సుదీర్ఘమైన స్టడీ అవర్స్ కూడా ఇందుకు ఓ కారణం.
ఆహారం
కంటి ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలు లేని అసమతుల్య ఆహారం తీసుకొంవటం.
మయోపియా యొక్క పరిణామాలు
చికిత్స చేయని మయోపియా తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. వీటిలో:
దృష్టి లోపం
రెటీనా నిర్లిప్తత లేదా కంటిశుక్లం కారణంగా శాశ్వత దృష్టి నష్టం.
కంటి వ్యాధులు
గ్లకోమా, కంటిశుక్లం మరియు మ్యాక్యులర్ డీజనరేషన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
జీవన నాణ్యత
తగ్గిన రోజువారీ పనితీరు, సోషల్ ఇంటరాక్షన్, మరియు ఎమోషనల్ వెల్ బీయింగ్.
నివారణా చర్యలు
పెరుగుతున్న మయోపియా రేట్లను ఎదుర్కోవడానికి, తూర్పు ఆసియా దేశాలు ఈ క్రింది నివారణా చర్యలు అమలు చేస్తున్నాయి. అవి:
బహిరంగ కార్యకలాపాలు
బహిరంగ ఆటలు మరియు క్రీడలను ప్రోత్సహించడం.
కంటి సంరక్షణ విద్య
మయోపియా నివారణ మరియు చికిత్స గురించి అవగాహన పెంచడం.
రెగ్యులర్ కంటి పరీక్షలు
మయోపియా మరియు ఇతర కంటి సమస్యల కోసం పిల్లలను పరీక్షించడం.
ఆర్థోకెరాటాలజీ
మయోపియా పురోగతిని మందగించడానికి శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సలు.
జీవనశైలి మార్పులు
సమతుల్య ఆహారం, తగ్గిన స్క్రీన్ సమయం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం.
చివరిమాట
2050 నాటికి తూర్పు ఆసియా పిల్లలలో మయోపియా రేట్లు ఆందోళనకరంగా ఉన్నాయి. ఈ ధోరణిని తగ్గించడానికి, ప్రభుత్వాలు, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మరియు తల్లిదండ్రులు కంటి ఆరోగ్య అవగాహనను ప్రోత్సహించడానికి, జీవనశైలి మార్పులను ప్రోత్సహించడానికి మరియు అందుబాటులో ఉన్న కంటి సంరక్షణ సేవలను అందించడానికి కలిసి పని చేయాలి.
డిస్క్లైమర్:
ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమం. ఈ ఆర్టికల్ కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. అంతకుమించి healthyfabs ఎలాంటి బాధ్యతా వహించదు.