High Blood Sugar Levels can Increase Your Blood Pressure

ఎంతోమందిని బాధిస్తున్న ఈ రెండు జబ్బులకి… సింపుల్ గా ఇలా చెక్ పెట్టండి!

ఇటీవలి కాలంలో చాలామందిని బాధిస్తున్న జబ్బులు రెండే రెండు. అవి ఒకటి బ్లడ్ షుగర్ అయితే, రెండవది బ్లడ్ ప్రెషర్. ఇవి రెండూ కూడా మనిషి జీవితాన్ని అతలాకుతలం చేస్తున్నాయి. అంతటితో ఆగకుండా అనేక …

Read more

Benefits of Jamun

నేరేడు తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలిస్తే ఒదిలిపెట్టరు!

సమ్మర్ ఫ్రూట్స్ లో నేరేడు కూడా ఒకటి. ఇది మే, జూన్ నెలలోనే ఫలాలను ఇస్తుంది.  తీపి, వగరు కలగలిపిన ప్రత్యేకమైన రుచి కలిగి ఉండే ఈ పండు… రోగాలను కూడా నియంత్రించే శక్తి  …

Read more

Benefits of Castor Oil

ఆముదం నూనె ఉపయోగాలు: మలబద్ధకం, దుష్ప్రభావాలు, జాగ్రత్తలు

ఆముదం నూనె అందరికీ సురక్షితమైన డిటాక్స్ కాదు. మలబద్ధకంలో పరిమిత వాడకం, విరేచనాలు, గర్భధారణలో ప్రమాదాలు, వైద్య జాగ్రత్తలు తెలుసుకోండి.

Top 7 Health Benefits of Watermelon

రోజూ పుచ్చకాయ తింటే ఈ 7 సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు

వేసవి వస్తుందంటే చాలు… మార్కెట్లో పుచ్చకాయలు తెగ హడావుడి చేసేస్తుంటాయి. వాటర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండే పండు కాబట్టి సమ్మర్ సీజన్లో దీనిని తీసుకొంటే బాడీ డీ-హైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. అయితే ఎండాకాలం మాత్రమే …

Read more

What is the Best Sleeping Position to Control Hypertension

నిద్రించే పొజిషన్‌తో బీపీ తగ్గుతుందా? నిద్ర, హైపర్‌టెన్షన్ వివరాలు

ఎడమవైపు నిద్రిస్తే బీపీ తప్పకుండా అదుపులో ఉంటుందా? నిద్ర, sleep apnea చికిత్స, prescribed మందులు, గర్భిణుల జాగ్రత్తల గురించి తెలుసుకోండి.

Diabetes Warning Signs

డయాబెటిస్ ప్రారంభ లక్షణాలు: పరీక్షలు, అత్యవసర సంకేతాలు

దాహం, తరచూ మూత్రం, కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలకు పరీక్ష అవసరం. టైప్ 1, టైప్ 2 తేడా, DKA అత్యవసర లక్షణాలు తెలుసుకోండి.

Natural Remedies to Cure Mouth Ulcers 1

నోటిపూతకి శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టాలంటే ఇలా చేయండి!

నోటిపూత అనేది సర్వసాధారణమైన సమస్య. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఈ సమస్యతో బాధపడినవాళ్ళే! నిజానికి నోటిపూత ఉంటే… ఏమీ తినలేము, తాగలేము సరికదా! ఎక్కువగా మాట్లాడనూ  లేము. సాధారణంగా వేడి చేస్తేనో… …

Read more

What Your Nails Say About Your Health

గోళ్లు రంగుమారితే… ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్టేనా..!

మీకు తెలుసా! మీ గోళ్లు మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించి కొన్ని  క్లూస్ ఇస్తాయని. గోళ్ళు వాటి రంగుని బట్టి రాబోయే అనారోగ్యాన్ని ముందే రివీల్ చేస్తాయి. మన శరీరంలో న్యూట్రిషన్స్ డెఫిషియన్సీ ఏర్పడినప్పుడు లేదా …

Read more