పెరాలసిస్ అనేది నరాల వ్యవస్థలో ఏర్పడే లోపాల వల్ల శరీరంలో కొన్ని భాగాలు పనిచేయకపోవడం. ముఖ్యంగా క్రానిక్ పెరాలసిస్ అనేది చాలా మందిని తీవ్రంగా బాధించే ఆరోగ్య సమస్య. ఇది తీవ్రమైన బాధ, అసహాయం, మరియు జీవన నాణ్యతపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంది. ప్రస్తుత వైద్య విధానాల్లో చికిత్స ఖర్చుతో కూడుకుని ఎక్కువ కాలం పడుతుంది.
అయితే మన భారతీయ సంప్రదాయ ఆయుర్వేదంలో, ఈ సమస్యకు సహజ పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా అశ్వగంధ మరియు బలారిష్టఅనే రెండు మందుల సమ్మేళనం, నరాల బలహీనతను తగ్గించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఈ ఆర్టికల్‌లో మీరు క్రానిక్ పెరాలసిస్ కి ఆయుర్వేద రెమెడీ గురించి తెలుసుకోబోతున్నారు — అదీ పూర్తి సహజమైన మార్గంలో.
❓క్రానిక్ పెరాలసిస్ తగ్గించేందుకు అతి సింపుల్ ఆయుర్వేద మెడిసిన్ ఏది?
సాధారణంగా మొండి పెరాలసిస్ ను తగ్గించేందుకు “అశ్వగంధ చూర్ణం మరియు బలారిష్ట” కలయికను ఆయుర్వేదంలో చాలా ప్రభావవంతమైన మెడిసిన్‌గా పరిగణిస్తారు.
అశ్వగంధ కేవలం పెరాలసిస్ ను మాత్రమే కాదు, మరెన్నోఅనారోగ్య సమస్యలని మాయం చేసే శక్తి ఉంది. దాని గురించి కంప్లీట్ గైడ్ కావాలంటే అశ్వగంధతో అదిరిపోయే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనే మా ఆర్టికల్ చదవండి.
✅ ఈ మెడిసిన్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి?
కావలసిన పదార్థాలు
- అశ్వగంధా చూర్ణం – 1 టీస్పూన్
- బలారిష్టం – 15 మిల్లీ లీటర్లు
- తేనె లేదా గోరువెచ్చటి నీటితో కలిపి తీసుకోవాలి
వాడే విధానం
- రోజుకు 2 సార్లు (ఉదయం, రాత్రి)
- భోజనం తర్వాత తీసుకోవాలి
- కనీసం 90 రోజులు వినియోగించాలి
🌿 ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
అశ్వగంధా ప్రయోజనాలు
- నరాలను బలపరచడం
- ఒత్తిడి తగ్గించడం
- శరీర శక్తి పెంచడం
- నిద్ర మెరుగుపరచడం
బలారిష్ట ప్రయోజనాలు
- నరాల పనితీరు మెరుగుపరచడం
- శరీర బలం పెంచడం
- మానసిక ప్రశాంతత కలిగించడం
🍽️ పెరాలసిస్ బాధితులు తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు
- ఉల్లిపాయలు (నరాలకు మేలు చేస్తాయి)
- మునగ ఆకులు
- బాదం, ఆక్రోటు
- నెయ్యి కలిపిన ఆహారం
- పాలకూర, తోటకూర వంటి ఆకుకూరలు
ఇది కూడా చదవండి: Early Symptoms of Guillain-Barré Syndrome
🧘 పెరాలసిస్‌కి సహాయపడే యోగా & ప్రాణాయామం
- నాది శోధన ప్రాణాయామం
- బ్రహ్మరి ప్రాణాయామం
- శవాసనం
- మార్జరీ ఆసనం (Cat-Cow Stretch)
ప్రతి రోజు 20 నిమిషాలు వేయాలి.
💆 మసాజ్ చేసేందుకు ఆయుర్వేద నూనెలు
| నూనె పేరు | ప్రయోజనం |
| మహానారాయణ తైలం | నరాలకు ఉత్తేజం |
| బాలాశ్వగంధాది తైలం | శరీర బలం |
| దశమూల తైలం | రక్తప్రసరణ మెరుగుదల |
గోరువెచ్చని నూనెతో మసాజ్ చేసి, తరువాత గోరువెచ్చటి నీటితో స్నానం చేయాలి.
📅 30 రోజుల రికవరీ ప్లాన్
| రోజులు | మెడిసిన్ | ప్రాణాయామం | ప్రత్యేక ఆహారం |
| 1–10 | అశ్వగంధ+ బలారిష్ట | నాది శోధన | ఉల్లిపాయ, గోరువెచ్చటి నీరు |
| 11–20 | అశ్వగంధ+ బలారిష్ట | బ్రహ్మరి | బాదం, పాలకూర |
| 21–30 | అశ్వగంధ+ బలారిష్ట | అనులోమ విలోమ | మునగ ఆకులు, కిస్మిస్ |
✅ ముగింపు
క్రానిక్ పెరాలసిస్‌కి ఆయుర్వేద రెమెడీ ఖచ్చితంగా సహజంగా, రసాయనాలేని విధానంలో పనిచేస్తాయి. అశ్వగంధా చూర్ణం మరియు బలారిష్టకలయిక, నరాల శక్తిని పెంచి, శరీరానికి మళ్లీ కదలికల సామర్థ్యాన్ని ఇవ్వగలదు. దీన్ని సరైన ఆహారం, ప్రాణాయామం, మరియు ఆయుర్వేద మసాజ్‌తో కలిపి పాటిస్తే, అద్భుతమైన మార్పులు చూడవచ్చు.
ఇది తక్కువ ఖర్చుతో, ఇళ్లలోనూ పాటించదగిన చికిత్స కావడంతో, దీర్ఘకాలికంగా పెరాలసిస్ తో బాధపడేవారు తప్పకుండా ఇది ఉపయోగించాలి. వైద్యుని పర్యవేక్షణలో దీనిని ప్రారంభించి, సహజంగా ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందగలుగుతారు.
డిస్క్లైమర్
ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమం. ఈ ఆర్టికల్ కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. అంతకుమించి healthyfabs ఎలాంటి బాధ్యతా వహించదు.
🧠💪 “ఆరోగ్యమైన నరాలే శక్తివంతమైన జీవితం‌కు ముడి – ప్రకృతి వైద్యం అంటే శరీరానికి సహజమైన బలం ఇవ్వడం!” 🌿 — HealthyFabs – మీ ఆరోగ్యానికి సహజ పరిష్కార మార్గం
❓ FAQs
ఇది పూర్తిగా పెరలాసిస్ నయం చేస్తుందా?
పూర్తిగా నయం కాకపోయినా, నరాల శక్తిని పెంచి కదలికలలో మెరుగుదల కనిపిస్తుంది.
ఎవరైనా వాడవచ్చా?
ఔను, కానీ గర్భిణులు, మధుమేహం ఉన్నవారు ముందుగా డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి.
ఎంత కాలం వాడాలి?
కనీసం 3 నెలలు నిరంతరంగా వాడాలి. ఫలితాలు మొదటి 2 వారాల్లోనే కనిపించవచ్చు.