What Happens if We Eat Ragi Daily

ఫింగర్ మిల్లెట్ లేదా రాగులు అనేవి సౌత్ ఇండియా మరియు ఆఫ్రికన్ కంట్రీస్ లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే తృణధాన్యం. దీనిని ట్రెడిషనల్ ఫుడ్ లో భాగంగా వినియోగిస్తుంటారు. న్యూట్రిషనల్ డైట్ ని ఎక్కువగా కోరుకొనే …

Read more