Mental Health

llustration showing gut health and personalized nutrition with healthy foods and microbiome symbols

గట్ హెల్త్ సీక్రెట్: పర్సనలైజ్డ్ న్యూట్రిషన్ తో హెల్త్ పవర్

by

గట్ హెల్త్ అండ్ పర్సనలైజ్డ్ న్యూట్రిషన్ అనే పదం విన్నప్పుడు మీకు ఏం గుర్తుకువస్తుంది? మన శరీరానికి సెకండ్ బ్రెయిన్ లాంటి గట్ కి పర్సనలైజ్డ్ న్యూట్రిషన్ తోడైతే హెల్త్ పవర్ పెరుగుతుందని. గట్ …

Read more

An illustrated infographic showing a holistic and sustainable weight management plan with four pillars: nutrition, exercise, mental health, and medical support.

బరువు తగ్గడం ఇక సులభం: ఒబేసిటీపై ఒక సమగ్ర గైడ్

by

ఒబెసిటీ అనేది ఓ కాంప్లికేటెడ్ క్రానిక్ డిసీజ్, ఇది కేవలం డిటర్మినేషన్ కి సంబంధించిన విషయం కాదు. 2025లో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా వన్ బిలియన్ కి పైగా ప్రజలు ఒబెసిటీతో బాధపడుతున్నారు, అందుకే ఇది ‘గ్లోబల్ …

Read more