A glass of ABC juice (Apple, Beetroot, Carrot) surrounded by fresh fruits and vegetables, representing a healthy lifestyle and natural wellness.

ABC జ్యూస్ తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మీ సొంతం చేసుకోవాలనుకొంటే, దానికి పోషకాహారం ఒక్కటే సరైన మార్గం. అలాంటి పోషకాహారం కోసం మీరు చూస్తున్నట్లయితే మీకు ABC జ్యూస్ రైట్ ఛాయిస్. చాలామందికి జ్యూస్ తాగటంతో తమ రోజును …

Read more

Fresh green coriander leaves with visual icons representing their health benefits such as digestion, heart health, diabetes control, detoxification, and immunity boost.

కొత్తిమీర ఆకులలో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

కొత్తిమీర అనేది మనం వంటల్లో తరచుగా ఉపయోగించే ఒక సుగంధ ద్రవ్యము. ఇది కేవలం రుచికే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఒకరకంగా ఇది ఓషధ మొక్కని చెప్పొచ్చు. దీన్ని రోజూ …

Read more

Fresh methi (fenugreek) leaves on a wooden counter with a bowl of soaked methi seeds and powder, highlighting their health benefits.

రోజూ మెంతి ఆకులను తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మెంతి ఆకులను రోజూ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మెంతి గింజలను కొంతమంది తింటుంటారు. కానీ, ఈ పచ్చి మెంతి ఆకులు ఎలా తింటారు అని అనుకోవచ్చు. నిజానికి ఇవి శరీరానికి …

Read more