Benefits of Drinking Herbal Tea in the Morning

హెర్బల్ టీ అనేది కెఫిన్ లేని బేవరేజ్. దీనిని ఎండిన మూలికలు, పువ్వులు, విత్తనాలు లేదా వేర్లతో తయారు చేస్తారు. ఇది సాదారణ సాంప్రదాయ టీల మాదిరిగా కామెల్లియా సినెన్సిస్ మొక్క నుండి రాదు. దీనికి ఉపయోగించే మూలికలను బట్టి వివిధ రకాల రుచులు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. హెర్బల్ టీలు సాధారణంగా హెల్దీ డ్రింక్ గా చెప్పుకోవచ్చు. ఎందుకంటే, ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి మన ఆరోగ్యాన్ని ఎంతగానో … Read more