A bowl of soaked Gond Katira (Tragacanth Gum) with a jelly-like texture, surrounded by almonds, milk, and honey, showcasing its health benefits.

గోండ్ కటిరా: ఈ తినే గమ్ లో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో..!

గోండ్ కటిరా… ఈ పేరు వినటానికే చాలా విచిత్రంగా ఉంది కదూ! నిజానికిది ఓ నేచురల్ గమ్, దీనిని తినొచ్చు కూడా. అంతేకాదు, ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనకరం. ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించబడే …

Read more