గుధల్ ఆయిల్ దీనినే మనం వాడుక భాషలో హైబిస్కస్ ఆయిల్ అని పిలుస్తాం. ఈ ఆయిల్ ని మందార మొక్క పువ్వులు మరియు ఆకుల నుండి తీస్తారు. ఈ నేచురల్ ఆయిల్ లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు A మరియు C, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, మరియు అమైనో యాసిడ్స్ వంటివి పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ఇది జుట్టు, చర్మం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
దీని యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు పోషక లక్షణాల కారణంగా గుధల్ నూనెను తరచుగా ఆయుర్వేద పద్ధతులలో ఉపయోగిస్తారు.
గుధల్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
గుధల్ నూనెను ఉపయోగించడం మీ ఆరోగ్యానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలని అందిస్తుంది. అవేంటో వరుసగా ఇపుడు చూద్దాం.
జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
గుధల్ ఆయిల్ నిద్రాణమైన జుట్టు కుదుళ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. కొత్త పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇంకా జుట్టు సన్నబడటాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది అమైనో ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, జుట్టు యొక్క పెరుగుదలకి తోడ్పడే కెరాటిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల కాలక్రమేణా మందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు వస్తుంది.
జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది
ఈ నూనె జుట్టు వేర్లను బలోపేతం చేయడం ద్వారా తలలోని జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిలోని విటమిన్ సి కంటెంట్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే జుట్టు చిట్లి పోకుండా నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, దాని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు జుట్టు రాలడానికి సాధారణ కారణమైన చుండ్రును కూడా తగ్గిస్తుంది.
ప్రీ మెచ్యూర్ గ్రేయింగ్ ని నివారిస్తుంది
గుధాల్ నూనె జుట్టు కుదుళ్లలో మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా గ్రే హెయిర్ ని నెమ్మదిస్తుంది. నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కుంటాయి, ఇది అకాల వృద్ధాప్యానికి ప్రధాన కారకం.
జుట్టును హైడ్రేట్ మరియు కండిషన్ చేస్తుంది
సహజ కొవ్వు ఆమ్లాలతో నిండిన గుధాల్ నూనె అద్భుతమైన కండిషనర్‌గా పనిచేస్తుంది, తేమను లాక్ చేస్తుంది మరియు జుట్టును మృదువుగా మరియు నిర్వహించదగినదిగా చేస్తుంది. ఇది పొడిబారడం మరియు చిట్లడాన్ని నివారిస్తుంది.
నుదుటి మంటను తగ్గిస్తుంది
గుధాల్ నూనె యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు చికాకు లేదా దురదతో కూడిన నుదురుని శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ లేదా సోరియాసిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల కలిగే ఎరుపు మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది, ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
స్కిన్ హైడ్రేషన్‌ను పెంచుతుంది
గుధాల్ నూనె చర్మానికి ఒక అద్భుతమైన సహజ మాయిశ్చరైజర్. తేమను నిలుపుకునే దీని సామర్థ్యం పొడి లేదా పొరలుగా ఉండే చర్మానికి అనువైనదిగా చేస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది, మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది.
వృద్ధాప్య సంకేతాలతో పోరాడుతుంది
ఆంథోసైనిన్‌ల వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉన్న గుధాల్ నూనె ముడతలు మరియు సన్నని గీతలకు కారణమయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది. ఇది చర్మ స్థితిస్థాపకతను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, వృద్ధాప్య రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది
గుధాల్ నూనె యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడడంలో దీనిని ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి. ఇది మంటను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఎరుపును తగ్గిస్తుంది మరియు రంధ్రాలు మూసుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది. స్పష్టమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
గోళ్లను బలపరుస్తుంది
గుధాల్ నూనెను గోళ్లకు మసాజ్ చేయడం వల్ల పెళుసుదనం మరియు చీలికను నివారించవచ్చు. దీని పోషకాలు గోరు మరియు క్యూటికల్స్‌ను పోషిస్తాయి, కాలక్రమేణా బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన గోరు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.
స్ట్రెచ్ మర్క్డ్స్ మరియు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది
గుధాల్ నూనె చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మరియు మచ్చలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దీని పునరుత్పత్తి లక్షణాలు కణాలను ప్రోత్సహిస్తాయి.
ముగింపు
ఈ విధంగా గుధాల్ ఆయిల్ జుట్టు మరియు చర్మం రెండింటికీ సహజ ప్రయోజనాలని అందిస్తుంది. దీనిలో ఉండే పోషకాలు మీ హెయిర్ అండ్ స్కిన్ కి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. మీరు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా, మీ చర్మ కాంతిని పెంచాలనుకున్నా, లేదా వృద్ధాప్యం, లేదా పొడిబారడం వంటి సమస్యలను పరిష్కరించాలనుకున్నా, గుధాల్ ఆయిల్ నేచురల్, అండ్ ఎఫెక్టివ్ సొల్యూషన్ ని అందిస్తుంది.
డిస్క్లైమర్
ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమం. ఈ ఆర్టికల్ కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. అంతకుమించి healthyfabs ఎలాంటి బాధ్యతా వహించదు.