హైపోథైరాయిడిజం అంటే థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరానికి అవసరమైన హార్మోన్లను తగినంత ఉత్పత్తి చేయకపోవడం. ప్రత్యేకమైన ఆహారం తింటే గ్రంథి పూర్తిగా నయమవుతుందని చెప్పడం సరైంది కాదు.
లక్షణాలతోనే నిర్ధారణ చేయలేం
అలసట, చలిని తట్టుకోలేకపోవడం, బరువు పెరగడం, పొడి చర్మం వంటి లక్షణాలు ఇతర కారణాలతోనూ రావచ్చు. వైద్యుడు ఆరోగ్య చరిత్రతోపాటు థైరాయిడ్ రక్త పరీక్షలను పరిశీలించి నిర్ధారిస్తారు.
మందులను ఆహారంతో భర్తీ చేయవద్దు
సాధారణ చికిత్స levothyroxine ద్వారా అవసరమైన హార్మోన్‌ను అందించడం. వైద్యుడు చెప్పిన సమయానికి, చెప్పిన విధంగా తీసుకోవాలి. లక్షణాలు తగ్గాయని మోతాదు మార్చడం లేదా మందు ఆపడం చేయవద్దు. మందు ప్రారంభించిన తరువాత లేదా మోతాదు మార్చిన తరువాత రక్త పరీక్షలతో చికిత్సను సరిచూస్తారు.
అయోడిన్ ఎక్కువైతే మంచిదా?
కాదు. ముఖ్యంగా Hashimoto’s వంటి ఆటోఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ సమస్యల్లో అధిక అయోడిన్ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. అయోడిన్, కెల్ప్ లేదా “థైరాయిడ్ బూస్టర్” సప్లిమెంట్లను స్వయంగా ప్రారంభించవద్దు. పోషక లోపం ఉందో లేదో తెలుసుకోకుండా అనేక విటమిన్లు తీసుకోవడం అవసరం లేదు.
అందరూ గ్లూటెన్ మానేయాలా?
థైరాయిడ్ సమస్య ఉందనే కారణంతో అందరికీ ఒకే నిషేధిత ఆహార జాబితా వర్తించదు. సీలియాక్ వ్యాధి వంటి ప్రత్యేక కారణం ఉంటే వైద్యుడు వేరే ఆహార సూచనలు ఇస్తారు. సమతుల ఆహారం తీసుకుంటూ, కాల్షియం లేదా ఐరన్ సప్లిమెంట్లు తదితర మందులతో ఎంత విరామం ఇవ్వాలో వైద్యుడు లేదా ఫార్మసిస్ట్‌ను అడగండి.
గర్భం దాల్చితే త్వరగా వైద్యుడికి తెలియజేయండి; థైరాయిడ్ మందు మోతాదు, పరీక్షల అవసరం మారవచ్చు.
ఆధారాలు
ఇది సాధారణ సమాచారం; వ్యక్తిగత చికిత్సకు వైద్య సలహా అవసరం.