What Are the Proven Health Benefits of Passion Fruit?

Passion fruit health benefits, nutrition facts

సీతాఫలం, రామ ఫలం గురించి విన్నాం కానీ, ఇదేంటి కృష్ణఫలం అని అనుకుంటున్నారా! మీరు విన్నది నిజమే. మనకు నిజంగానే ఈ ఫలం గురించి పెద్దగా తెలియదు కానీ ఇదిచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం బోలెడన్ని ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ప్యాషన్ ఫ్రూట్ అంటే ఏమిటి? కృష్ణఫలం… దీన్నే “ప్యాషన్‌ ఫ్రూట్‌” అని కూడా పిలుస్తారు. పాషన్ ఫ్రూట్ అనేది ఉష్ణమండల పండు. దీనిపైన తొక్క గట్టిగా ఉండి, లోపల గుజ్జు విత్తనాలతో నిండి మెత్తగా … Read more