గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

తేనె యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు గొంతు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు దగ్గును శాంతపరచడానికి సహాయపడతాయి. శీతాకాలంలో వచ్చే జలుబు మరియు ఫ్లూ నుండి ఉపశమనం ఇస్తాయి.

శక్తిని పెంచుతుంది 

తేనె ఒక నేచురల్ పవర్ బూస్టర్. శీతాకాలపు అలసట మరియు బద్ధకాన్ని ఎదుర్కోవడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. దీని కార్బోహైడ్రేట్లు త్వరిత శక్తిని అందిస్తాయి.

జలుబు మరియు ఫ్లూతో పోరాడుతుంది 

తేనె యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు జలుబు మరియు ఫ్లూ వైరస్‌లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి, అనారోగ్యం యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గిస్తాయి.

పొడి చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి 

తేనె యొక్క తేమ లక్షణాలు పొడిబారిన, మరియు పగిలిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి. శీతాకాలపు శీతల గాలులు మరియు చల్లని ఉష్ణోగ్రతల నుండి ఉపశమనం ఇస్తాయి. 

జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది 

తేనె యొక్క ఎంజైమ్‌లు జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి, ఉబ్బరం, తిమ్మిరి మరియు విరేచనాల లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి. 

రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది 

తేనె యొక్క కఫ లక్షణాలు గొంతులో ఉండే ఫ్లమ్ ని  తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, శీతాకాలపు జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్‌లో శ్వాస తీసుకోవడం మరియు నిద్రపోవడం సులభతరం చేస్తాయి.

రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది 

తేనె యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడంలో సహాయపడతాయి. శీతాకాలంలో అనారోగ్యం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

దగ్గును శాంతపరుస్తాయి 

తేనె యొక్క ఉపశమన లక్షణాలు దగ్గును శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి, శీతాకాలంలో నిరంతర, చికాకు కలిగించే దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. 

శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది 

తేనె యొక్క హ్యూమెక్టెంట్ లక్షణాలు శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. శీతాకాలంలో నిర్జలీకరణం మరియు పొడిబారడం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. 

నిద్రను ప్రోత్సహిస్తాయి 

తేనె యొక్క ఉపశమన లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన నిద్రను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి. శీతాకాలపులో  ఉన్న నిద్రలేమి మరియు విశ్రాంతి లేకపోవడం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.