జీర్ణక్రియకు తోడ్పడుతుంది

ఏలకుల టీ తాగడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ మరియు అజీర్ణం వంటి జీర్ణ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

శ్వాస సంబంధిత సమస్యల కలిగిస్తుంది 

దగ్గు, జలుబు మరియు బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఏలకుల టీ సహజమైన ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. 

రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది 

ఏలకుల టీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు ఉన్నవారిలో రక్తపోటు తగ్గుతుందని తేలింది.  

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు 

ఏలకుల టీలో శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలో మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. 

నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది 

ఏలకుల టీ తాగడం వల్ల నోటి దుర్వాసనను తగ్గించడం, దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారించడం ద్వారా నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. 

యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు

ఏలకుల టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. 

బహిష్టు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది 

ఏలకుల టీ తాగడం వలన ఋతు తిమ్మిరి మరియు PMS తో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. 

అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది 

ఏలకుల టీలో అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.  

నిర్విషీకరణకు మద్దతు ఇస్తుంది 

ఏలకుల టీ తాగడం వల్ల శరీరం యొక్క సహజ నిర్విషీకరణ ప్రక్రియలకు తోడ్పడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా తొలగించడానికి దారితీస్తుంది. 

ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది 

ఏలకుల టీ మనస్సు మరియు శరీరంపై ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.