జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అజీర్ణం, ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.  

రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతుంది 

భూచక్ర గడ్డలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది క్యాన్సర్, మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బుల వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది 

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ శరీరంపై ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడం మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది 

చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.. 

కంటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ కంటిశుక్లం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా కంటి ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కళ్ళను దెబ్బతినకుండా రక్షించడంలో సహాయపడతాయి 

జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ తల చర్మం మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది 

వాపును తగ్గిస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ కీళ్లనొప్పులు, మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బుల వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి 

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది 

ఎముక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది 

భూచక్ర గడ్డ బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు ఇతర ఎముక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ఎముక ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది. మరియు పగుళ్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. 

అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది 

ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి మెదడును దెబ్బతినకుండా రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.